Play video

Trainen

Core is key

By Floris Meijer on augustus 31, 2015

Het trainen van mijn evenwicht en stabiliteit is superbelangrijk. Zitskiën is namelijk heel erg een balansspelletje.

Read more

Food

Powerbars

By Floris Meijer on augustus 30, 2015

Als ik tussendoor trek heb, kan ik op de meeste plekken niet terecht. Een frietje of broodje gezond is voor mij niet zo’n goed idee. Dus zorg ik dat ik iets bij me heb voor na en tijdens…

Read more

Food

Power food

By Floris Meijer on augustus 29, 2015

Als sporter moet ik voldoende energie binnenkrijgen. En gelukkig word ik steeds beter in het maken van lekker, voedzaam eten. Quinoa bijvoorbeeld, dat zijn een soort zaden, die een hele goede vervanger zijn van granen. Het is een…

Read more

Trainen

Practice makes perfect

By Floris Meijer on augustus 28, 2015

Je moet er wat voor over hebben. Dus sport ik bijna elke dag. En dan het liefst twee keer per dag.  Drie keer in de week heb ik Krachttraining. Drie keer in de week heb ik…

Read more

Slider

Op weg naar Paralympics 2022

By Floris Meijer on juli 14, 2015

Floris Meijer (1989) is van jongs af aan al gek op sporten. Hij studeerde aan de Opleiding voor Sportleiders (CIOS), gaf jarenlang skilessen in Oostenrijk en deed mee aan Internationale skiwedstrijden, waarmee hij vele prijzen…

Read more

Feeatured